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暑くならないうちに・・・
 昨日は、一日中暑くて走れませんでした。

今日も暑くなるというので、早起きして6キロ走ってきました。

このところ、良く走っているので、ふくらはぎがパンパン

走って、食べて、飲んでこのサイクルが大好きです。

走っている女性を見ると引き締まっていて魅力的!

私も何年か前まではそんな体形でした。

いま、少しづつもどしている状態です。

でも、飲む量が多くて、追いつかない状態です。



カテゴリ:走る | 07:46 | comments(0) | trackbacks(0) | -
暑いですね~
今朝、雨の音で目がさめたが、その後薄日が差し

結局は、じりじりするような暑さでした。

天気予報では、傘マークがついていたのに・・・

天気予報でも当たらないほど異常気象なのかな〜

九州では大雨で大きな被害が出ている

毎年、この時期になるとたくさんの人が亡くなっている。

どうにかならないものなのか?





カテゴリ:出来事 | 16:57 | comments(0) | trackbacks(0) | -
第38回消防救助技術関東地区指導会
 昨日、横浜で行われた第38回消防救助技術関東地区指導会

へ行ってきました。

道路が混んで、着いたのが10時を過ぎ、ぎりぎりでした。

息子の結果ですが、4位のタイムで全国大会へいけそうです。

それにしても、大勢の方が熱心に応援していて

感動しました。









カテゴリ:出来事 | 06:27 | comments(0) | trackbacks(0) | -
あなたは どっち?
 昨日、やっと衆議院が解散となりました。

不人気の麻生首相で戦えるのか!

今日の新聞にはこのような文字が目立つ

郵政解散から4年が経ち、待ちに待った選挙

あなたは、どちらに投票しますか?

自分の1票で日本を変えることの選挙です。

必ず投票に行きましょうね
カテゴリ:出来事 | 06:27 | comments(0) | trackbacks(0) | -
できた~
 趣味で、野菜を作っています。

先日植えたきゅうりに美味しそうなキュウリが生りました。

初物です。

味噌をつけて、美味しく頂きました。

これからもどんどん生るので楽しみです。




カテゴリ:食べる | 06:29 | comments(0) | trackbacks(0) | -
お台場へ行ってきました。
 海の日の今日、お台場へ行ってきました。

お台場では、フジテレビ開局50周年で色々なイベントが行われ

大勢の方で賑わっていました。

海浜公園では、紙袋の中にろうそくを入れ灯篭みたいに

夕方6時半に点火され、私も手伝ってきました。

写真を見てください。













カテゴリ:あそび | 22:18 | comments(0) | trackbacks(0) | -
はっきりしない
 3連休だと言うのにはっきりしない天気です。

昨日も急に雨が降ったり

そして今日も

ところで、携帯の料金が高いのでプランを見直そうと

話もしないし、メールも使わないのに高額です

なんかだまされているのかな〜

カテゴリ:出来事 | 09:22 | comments(0) | trackbacks(0) | -
遼くんを見ていて
 昨夜は、全英オープンを見ていたので眠い

10番まで見ていたがドーナツバンカーにいれ

調子をくずしてしまい残念

タイガーも予選落ち

ゴルフは、スタートする時間でこんなにちがう

でも、遼くんは攻めていてりっぱだっだ

次回に期待したい
カテゴリ:- | 09:51 | comments(0) | trackbacks(0) | -
寝苦しい
 朝目がさめると、雨の音が

寝苦しくて、エアコンを入れたりして

時々目がさめてしまい 寝た気がしなかった

起きてから、仕事に行くまで時間があるので

テレビを見ていたら、ウトウト

この時間が最高の時間

今日は、これから代々木まで行ってきます!
カテゴリ:出来事 | 09:14 | comments(0) | trackbacks(0) | -
朝の散歩道
 暑い日が続きます。

昨夜、早く寝たので、今朝は早く目がさめました。

ごろごろしているのはもったいないので

朝の散歩へ

公園の中を歩いていると、いたるところにミミズが

土の中も暑くて外に出てきたのかな〜

それにしても、いっぱいいました

そして、東の空を見ると真っ赤か

綺麗な朝焼けが

畑の作物に水をあげたり

朝の一時を有効に使うことができました。

これから、仕事です。

行ってきます〜
カテゴリ:出来事 | 06:29 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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